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ある出来事をご紹介します。 今年の5月KOBE元気まつり2022を観に来ていた神戸市内のある小学校の音楽の先生、 『すごい！この体操やりたい‼︎』 と気に入ってくださった...

実はコロナでジムに行けなくなった人、たくさんいます。 そんな方の中で、毎日姿勢体幹体操を続けていたらジムに行かなくても骨密度が上がったいう声を聞きました。 そ...

笑顔が生まれる姿勢体幹体操 始まりはそんなに順風満帆ではありませんでした。 学校に新しいものを取り入れることは簡単なことではありません。 いくら良いものだと訴え...

この体操のコンセプトの一つ 「子どもから子どもへ伝える体操」 どうやって？ 初めて学校に導入したとき、まず、自分自身がこの体操を体に落とし込み、子どもたちに伝え...

20年以上も悩み続けてきたぎっくり腰がこの体操を始めてから嘘のように消えました！ 初めてぎっくり腰になったのは、長男がやっとお座りをするようになった頃。 今から2...

気になりませんか？最近の子どもの姿勢 「最近の子どもの姿勢が良くない…」 原因は色々あると思います。 ゲームやパソコン、タブレット、スマートフォンの普及やコロナ...